สร้างการเดินทางเพื่อสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ
แนวทางสปาและการนวด

รู้หรือไม่ เครียด นอนหลับไม่สนิท การนวดช่วยได้นะ!

รู้หรือไม่ เครียด นอนหลับไม่สนิท การนวดช่วยได้นะ!

การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย จะช่วยปรับอารมณ์ความรู้สึกให้มีความผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดหรืออาการเครียดสะสม ช่วยให้จิตใจสงบลงและลดอารมณ์เศร้า

Work from home กับอาการ Office Syndrome ที่ตามมา

Work from home กับอาการ Office Syndrome ที่ตามมา

เนื่องด้วยสถาการณ์ในช่วงนี้ทำให้หลายบริษัทมีนโยบายให้พนักงาน work from home เพื่อลดการแพร่ระบาดของโรค ซึ่งสิ่งที่มักจะต้องเจอจากการ ทำงานที่บ้าน คือ อาการ office Syndrome

ทำไมสปามักเสิร์ฟชาร้อน หรือเครื่องดื่มร้อนหลังนวดเสร็จกันนะ?

ทำไมสปามักเสิร์ฟชาร้อน หรือเครื่องดื่มร้อนหลังนวดเสร็จกันนะ?

สาเหตุการปวดเมื่อยตามร่างกาย มักมาจากการไหลเวียนเลือดที่ไม่ดี อาจมีของเสียค้างอยู่ตามจุดต่างๆ ของร่างกาย ทำให้เกิดอาการปวดตามมา

ข้อดีที่อาจทำให้คุณตัดสินใจอยากไปเข้าสปาในทันที!

ข้อดีที่อาจทำให้คุณตัดสินใจอยากไปเข้าสปาในทันที!

วันนี้ Loft Thai อยากพาทุกคนไปรู้จักเสน่ห์ของสปา ที่อาจจะทำให้คุณตัดสินใจจองสปาทันทีเลยค่ะ หลายๆคนพอตัดสินใจทำสปาหรือเข้ารับบริการนวดแล้วนั้น

ทำไมจะต้องสครับผิว มีความจำเป็นอย่างไร?

ทำไมจะต้องสครับผิว มีความจำเป็นอย่างไร?

1. เพื่อให้การผลัดเซลล์ผิวใหม่ง่ายขึ้น ถ้าผิวมีความแห้งกร้าน การผลัดเซลล์ผิวก็จะยากขึ้น และเมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วอุดตันก็จะทำให้รูขุมขนอุดตันแล้วเกิดสิวได้

Temporarily closing measure announcement

Temporarily closing measure announcement

Due to the temporarily closing measure, the spa will be closed from 26th April to 1st June 2021.
Office Syndrome กับการนวด

Office Syndrome กับการนวด

ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) เป็นอาการปวดกล้ามเนื้อ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และหลัง รวมไปถึงอาการปวดหัวและปวดตาด้วย

ท่านวด "หงส์เหิร" หนึ่งในท่านวดสายนักรบ (Thai Warrior Massage)

ท่านวด "หงส์เหิร" หนึ่งในท่านวดสายนักรบ (Thai Warrior Massage)

ท่านวด "หงส์เหิร" เป็นหนึ่งในท่านวดสายนักรบ (Thai Warrior Massage) ที่ใช้ในการนวดสลักเพชร และเป็นท่านวดสำคัญที่ทำให้ชนะการแข่งขัน World Championship In Massage 2017 ที่กรุงโคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก

“สปา” คำนี้ที่ไม่ได้จำกัดแค่การนวด

“สปา” คำนี้ที่ไม่ได้จำกัดแค่การนวด

หากพูดถึงคำว่าสปาหลักๆแล้ว สิ่งที่ทุกคนมักจะนึกถึงเป็นอันดับแรกก็คือการนวด แต่จริงๆ แล้วนั้น การทำสปามีหลากหลายวิธีด้วยกัน โดยสามารถแบ่งกลุ่มได้ดังนี้

การนวดประคบสมุนไพร มรดกทางภูมิปัญญาของแพทย์แผนไทย

การนวดประคบสมุนไพร มรดกทางภูมิปัญญาของแพทย์แผนไทย

การนวดประคบสมุนไพร คือ การนำลูกประคบสมุนไพรสดหรือสมุนไพรแห้ง นึ่งให้ร้อน และนำมาประคบตามส่วนต่างๆของร่างกาย ส่วนใหญ่มักนิยมประคบหลังจากการนวด